Menu

Cart

Modern mobilizációs technikák és protokollok

A jelentkezéshez kérjük, kattintson az alábbi gombra:

Jelentkezés
2019.11.01-03. Budapest
Balance Medical Fitness Akadémia, 1117 Budapest, Nádorliget u. 7/B, 8:00-18:00
Liget Fitness & Wellness, 1117 Budapest, Nádorliget u. 5/B, 11:00-19:00

A különféle mozgásszervi problémák és sportsérülések kezelése során a mai napig uralkodó szemléletmód a „stretching-kultusz”. A nemzetközi kutatások eredményei alapján ugyanakkor ma már tudjuk, hogy a lágyszövetek másképp, jóval összetettebb módon működnek, mint ahogy azt a múltban gondoltuk/tanultuk. A fascia mechanikai tulajdonságainak megváltoztatásához korántsem elegendőek az aktív és passzív stretching technikák, sőt, a hagyományos statikus stretching sok esetben akár még hátráltathatja is a szöveti gyógyulást (és nem mellesleg a sportteljesítményt is). A szövetek fellazításához, rugalmasabbá tételéhez,  az ízületi mozgásterjedelem tartós növeléséhez nem csupán hosszú távú terápia, de jóval komplexebb megközelítés is szükséges, nem véletlen tehát, hogy a nyújtások mellett mind a mozgásterápia, mind a sportélet területén egyre inkább előtérbe kerülnek a korszerűbb, jóval összetettebb mobilizációs technikák. A mobilizáció szakít a „one size fits all” elvével, mindig személyre és problémára szabott, ráadásul nem csupán az izmokat, de a fasciális elemeket és a neuromuszkuláris rendszert is figyelembe veszi.

A három napos szakmai továbbképzésen megismerkedünk a modern mobilizáció elméletével és gyakorlatával, az egyes mobilizációs alapelvekkel, technikákkal (PNF, PIR, resistance stretching, dinamikus mobilizációs gyakorlatok, flossing, trakció, self-myofascial release) és protokollokkal, illetve a fasciaelmélettel. A képzés célja, hogy olyan, bizonyítékokon alapuló megközelítést, szemléletmódot és konkrét technikákat adjon a terapeuta kezébe, amelyek megfelelő alkalmazása jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy képes legyen komplex, személyre szabott és hatékony segítséget nyújtani a hozzáfordulóknak, legyen szó akár mozgásszervi problémáról, akár sportsérülésről.

Oktató: Feövenyessy Krisztina
Részvételi díj:
69.000 Ft, amely tartalmazza a nyomtatott jegyzet, a magyar nyelvű igazolás és a vizsga árát is
Elméleti órák száma:
 8
Gyakorlati órák száma:
16
Következő időpont: lásd az oldal tetején a Jelentkezés gombon
Időtartam: pénteken 9.30-18.00, szombaton és vasárnap 11.00-19.00
A szakmai továbbképzés menete
: lásd az oldal aljára görgetve
Helyszín:

  • 1. nap Balance Medical Fitness Akadémia, 1117 Budapest, Nádorliget u. 7/B.,
  • 2-3. nap: Liget Fitness & Wellness, 1117 Budapest, Nádorliget u. 5/B

Kinek ajánljuk?

Szakmai továbbképzésünket elsősorban egészségügyi vagy sport szakembereknek – edzőknek, orvosoknak, gyógytornászoknak, természetgyógyászoknak, testnevelőknek, masszőröknek, humánkineziológusoknak, jóga- vagy pilates oktatóknak, konduktoroknak stb. – ajánljuk.

A szakmai továbbképzés menete

Mobilizáció elmélet

  • Ízületi mozgékonyság, mobilitás
  • Fasciaelmélet a sportban és a mozgásterápiában
  • Stretching vagy mobilizáció?
  • A modern mobilizációs technikák
    • aktív mobilizációs technikák (ezeket egytől-egyig megtanuljuk a képzésensmile)
      • PNF
      • PIR
      • ellenállásos nyújtás
      • dinamikus mobilizációs gyakorlatok
      • flossing
      • trakció
      • self-myofascial release
    • passzív mobilizációs technikák (ezeket csak bemutatjuk a képzésen, az egyes passzív technikák más többnapos képzéseinken sajátíthatóak el)
      • triggerpont kezelés és fascia release
      • hegkezelés
      • kinesiology-taping

A mobilitás felmérése

  • Az ízületi mozgékonyság mérése - gyorstesztek
  • Rugalmassági és mozgásminta tesztek
  • Az egyes ízületek mozgásterjedelmének mérése

Mobilizáció a gyakorlatban

  • Mobilizáció a myofasciális láncok mentén
  • Mobilizáció testtájanként
    • nyaki gerinc
    • gerinc
    • vállöv
    • könyök
    • csukló
    • csípő
    • térd
    • boka
  • Általános mobilizációs program összeállítása

Az ár tartalmazza

A részletes, olvasmányos jegyzetet, a vizsgadíjat valamint a magyar nyelvű részvételi igazolást. Semmilyen más kiadás nem merül fel a képzés során.

Egyéb tudnivalók

Javasoljuk, hogy sportruhát is hozzon magával annak érdekében, hogy a gyakorlatokat kényelmesen végre tudja hajtani!

Kihelyezett szakmai továbbképzés igénye esetén kérjen testre szabott ajánlatot!

Bejelentkezés vagy Regisztráció