Menu

Cart

Legfrissebb blogbejegyzéseink

Minősített (kreditpontos) alapozó szakmai továbbképzéseink

Mozgásszervi anatómia és kórélettan – alapozó képzés Mozgásszervi állapotfelmérés - mozgássztereotípia vizsgálatok, funkcionális- és izomtesztek
A gerincproblémák holisztikus szemléletű prevenciója és rehabilitációja Fasciaelmélet, fasciális szemléletű állapotfelmérés és mozgásminta-elemzés 
Képalkotó vizsgálatok (CT, MR, RTG és UH), leletértelmezés workshop

Minősített (kreditpontos) tematikus szakmai továbbképzéseink

Manuális kezelések

Triggerpont terápia és fascia lazító technikák Hegkezelés

Mozgásterápiák

Modern mobilizációs technikák és protokollok  Funkcionális Fascia Tréning

Eszközös terápiák

Kinesiology-taping/Sporttaping alap Kinesiology-taping/Sporttaping haladó "Kinesiology-taping kismamáknak" workshop
Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában NRX® - Dinamikus ízületstabilizálás és korrekció

Államilag elismert végzettséget nyújtó 120 órás képzésünk

Sportprevenció és -rehabilitáció (prevenciós és rehabilitációs tréner)

Balance Webáruház

Valóban csodaszer a kinesio-tape?

A kinesio-tape-et – dr. Kenzo Kase japán orvos remek találmányát – a mai napig misztérium övezi.  Sokan szemfényvesztésnek tartják, mások ódákat zengenek áldásos hatásáról. Jómagam sokáig a szkeptikusok táborába tartoztam, racionálisan gondolkozó elmeként el sem tudtam képzelni, hogy egy egyszerű pamutszalag hogyan képes elősegíteni a mozgásszervi betegségekből való kigyógyulást. Ugyanakkor hiszek abban, hogy véleményt csak arról illik formálni, amit magunk is kipróbáltunk, így néhány évvel ezelőtt elvégeztem egy taping tanfolyamot, majd a kezelések során alkalmazni kezdtem a szalagot.  Ma már szinte minden betegem színes ragasztásokkal távozik a rendelőmből, sőt, szakembereket is oktatok a tape használatára. Pár éves tapasztalattal a hátam mögött tehát joggal jelenthetem ki: a kinesiology-tape ugyan korántsem csodaszer, ám mozgásszervi problémák esetén kiegészítő terápiaként egyedülállóan hatékony. Hatását szinte azonnal megérzi a beteg, a szalagoknak köszönhetően a fájdalom csökken, a gyógyulás pedig jelentősen felgyorsulhat.

120810062035-taped-athlete-story-top.jpg

Az olimpiákon ma már szinte alig látni sportolót, aki ne viselne színes szalagokat a testén

 

Mi is az a kinesiology-tape?

A kemikáliáktól mentes, rugalmas, lég- és vízáteresztő pamutszalagok anélkül lazítják vagy épp stabilizálják a sérült szövetet, hogy – amint a merev rögzítések teszik – korlátoznák annak szabad mozgását. A megfelelően rögzített, ugyanakkor mégis szabadon mozgatható testrészben a fájdalommentessé váló könnyedebb mozgás hatására lényegesen felgyorsulhat az ízületi és izomproblémák gyógyulása, hisz intenzívebbé válik a vér- és nyirokkeringés. Ha lazító technikával ragasztjuk a szalagot – jellemzően túlterhelések, izomláz, görcsök és izomfeszülések esetén – ellazul a bőr, sőt, a bőr alatti szövetek is tehermentesülnek, s a ragasztás hatására enyhül a fájdalomérzékelő receptorokra nehezedő nyomás, azaz csökken a fájdalom. A stabilizáló technikával ragasztott tape ugyanakkor rögzíti a sérült vagy fájdalmas ízületeket, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a szövetek terhelését és a gyulladások kialakulásának valószínűségét. Korrekciós technika alkalmazása esetén csontok, ízületek illetve az izompólya hibás helyzetét tudjuk finoman korrigálni, például lúdtalp vagy gerincferdülés esetén. A nyirok technikával megvalósított ragasztás pedig ödéma esetén  nyújt kiváló segítséget, de az ún. "banyapúp" eltüntetésében is komoly szerepet kap.

bluepink-1.jpg

Milyen betegségek esetén alkalmazzuk a kineziológiai szalagot?

Legyen szó korlátozott ízületi mozgásokról, derék-, hát-, nyak-, csípő-, térd- és fejfájásról, gyulladásos tünetekről – például tenisz- és golfkönyök –, gerincferdülésről, lúdtalpról, testtartásjavításról, vagy kismamák esetében a gerinc tehermentesítéséről és a hasizmok szétnyílásának megelőzéséről, a mozgásszervi rehabilitáció terén szinte nem létezik olyan probléma, melynek kezelésében a tape ne nyújtana azonnali és az esetek nagy részében hatékony segítséget. Sportolóknál sérülések, ficamok, húzódások, izomgörcsök kezelésére, illetve ezek megelőzésére, valamint a teljesítmény növelésére használjuk leginkább a szalagot.

dsc_4956-edit.JPG

vállízület komplex ragasztása

Feragaszthatjuk-e magunknak a tape-et?

Bár az internetet böngészgetve egyszerűnek tűnhet a szalagok felragasztása, mégsem ajánlom az otthoni kísérletezgetést. Ahogy műtéteket sem túl sűrűn végzünk saját magunkon, a tape felhelyezését is érdemes szakemberre, orvosra, gyógytornászra, mozgásterapeutára vagy gyógymasszőrre bízni. A ragasztást minden esetben alapos betegvizsgálat előzi meg, és kizárólag a diagnózis ismeretében, tökéletes anatómiai pontossággal és a megfelelő technikával kerülhet fel a szalag a páciensre, ellenkező esetben ugyanis nem érjük el a kívánt hatást. Ugyanakkor ha krónikus mozgásszervi problémától szenvedünk, érdemes olyan terapeutát keresni, aki megtanítja a szükséges ragasztás otthoni kivitelezését, így az elhúzódó problémák kezelésére jellemző több hetes, esetenként több hónapos terápia a továbbiakban már otthon is folytatható.

Feövenyessy Krisztina
alternatív mozgásterapeuta, funkcionális gerinctréner, kinesiology-taping oktató

Bejelentkezés vagy Regisztráció

 

 

Joomla! hibakereső konzol

Munkamenet

Profilinformációk

Memóriahasználat

Adatbázis lekérdezések